yoga class

【yoga class】 見えないこころと、からだをつなげていき、 いつも自分を真ん中に置くことを学ぶのがヨガの道。 マットの上でも、マットの外でも、ヨガの道は続いていきます。 ヨガの智慧を学びながら、心身を整えていくこ … 続きを読む yoga class