パーソナルトレーニング

自分でからだを動かしたい!動かし方を知りたい!という方におすすめです。
ヨガ、ピラティス、ストレッチ、セルフ整体など、私が学んできた全てのことを融合して、その方に今に最も適した動きを伝えていきます。