千紗ダンスWS(少人数制)

■千紗ダンスWS(ワークショップ)

毎月第3火曜日 19:00〜21:00
@東十条駅まゆりバレエスクールにて
2,500yen

ストレッチしたり、体幹トレーニングしたり、

歩き方や簡単なステップなどを練習し、

最後は振付で踊ります。

1回ごとの参加が可能です。

 

こんな人にオススメ

☑踊ってみたかったけど、いきなりダンススタジオに行くのはハードルが高い。

☑昔踊ってたけど、ブランクあり、でもまた踊りたい。

☑新しい自分の一面を見てみたい

☑夢中になれることに出会いたい

☑運動不足解消したい!

☑姿勢や所作をきれいにしたい

 

そんな方にぴったりのWSです。

からだを動かすことや

音に身を委ねることに

心理的な制限がなくなってくると

またひとつ

軽くなって

人生という波の中でも

自由に泳げる身体的感覚が育まれていくような

そんな気がしています。

踊ることで、知らなかった自分の内側にある

秘めたるパッションに出会ったり

こんなことも出来るんだー!と

新しい可能性に出会ったり。

単純に、からだ動かすって気持ちよい!

を感じたり。

みなさんにとって、何か少しでも

心とからだがワクワク動く時間であればいいなと思っています。

定員6名ぐらいの少人数でやるので

わからないこともその場ですぐに質問できます。

今月はダメな方も、ぜひ、次なる機会をお待ちしています。

 

◾千紗ダンスWS

毎月第3火曜日開催

次回 6/19(火)  19:00~21:00

まゆりバレエスクール(JR東十条駅から徒歩7.8分)

2500円

※場所の詳細はお申込み後ご連絡いたします。

お申込みはこちらまで

https://ws.formzu.net/fgen/S81625703

 

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